Nutricionista en Guadarrama

Adriana Granados Moreno








Cómo puedo ayudarte

Ofrezco una terapia integral de la persona la que se trabajarán diferentes aspectos de la vida, todo ello dirigido a encontrar un bienestar físico (pérdida de grasa) y emocional.

Mi método de trabajo incorpora aspectos del estilo de vida, tales como el movimiento y el cuidado emocional, mediante técnicas de mindfulness entre otras.

La escucha activa, y el trabajo personalizado en cada sesión, serán elementos clave para ayudarte a modificar pautas y hábitos de vida, y así alcanzar los objetivos marcados por tí al inicio del tratamiento.

Este proceso de cambio, solo podrá ser exitoso, si estás dispuesto a modificar e incorporar nuevos hábitos de vida mediante el planteamiento de objetivos.

La comida y emociones van unidas. Tu motivación será la clave y yo te acompañaré en este proceso para que puedas alcanzar aquello que te propones.

Acompañamiento y escucha durante la duración del tratamiento.








Certificaciones Destacadas

  • Máster en psiconeuroinmunología clínica (PNIc).
  • Graduado en Nutrición y Dietética por la Universidad Europea de Madrid.
  • Experto en coaching nutricional.
  • Licenciada en Farmacia por la Universidad Complutense de Madrid.


Esta terapia integrativa para mejorar la salud física y emocional es para ti si:

  • Estás siempre a dieta y no llegas a alcanzar tu objetivo final.
  • Vuelves a recaer con el consiguiente estado de frustración.
  • El estrés diario te supera y empiezas a comer más de la cuenta y de forma incontrolada.
  • No encuentras tiempo para ti.
  • Te encuentras apático/a y te invade el sentimiento de tristeza.
  • Todos los días son iguales, estás metido/a en la misma rutina.
  • Te mereces iniciar un nuevo enfoque integrativo que te ayude a poner en orden todos estos aspectos. Tu bienestar físico y emocional te ayudará a ti y a toda tu familia.


El método que ofrecemos es una herramienta para:

  • Modificar hábitos de vida.
  • Adquirir nuevas pautas alimentarias saludables que mejoren la relación con la comida.
  • Incorporar movimiento a través de herramientas personalizadas.
  • Trabajar diferentes aspectos de la vida, todo ello dirigido a encontrar un bienestar físico (pérdida de grasa) y emocional.